正山小种的禁忌

日期:2020-07-27 19:04:29 作者:guest 浏览: 查看评论 加入收藏

  正山小种是红茶饮品,具有红茶特有的功效,饮用可以暖胃护胃、抗氧化延缓衰老、提神消疲、消炎杀菌等,是绿色健康的保健茶饮。但是要注意,正山小种红茶虽有保健的功效,但只有饮用得当才能对身体有好处,饮茶都是有禁忌的。那么,正山小种的禁忌你了解吗?下面我们一起来了解看看。   正山小种的禁忌     1、忌空腹饮茶,空腹饮茶会引起身体不适,这是因为胃液会被茶水稀释淡化,使得消化功能变低,吸收率增高,导致茶叶中不良的成分大量进入血液,引发头痛、头晕等症状。   2、忌饭后马上饮茶,一般人喜欢在饭后马上喝茶,认为它具有清肠去油的功能,这么做有可能会产生反效果,原因在于它会冲淡胃液,影响食物的消化和吸收。茶叶中的单宁酸会让食物里的蛋白质变成不容易消化的物质,同时大量的鞣酸与蛋白质结合造成收敛作用,使肠胃蠕动减缓,导致粪便在肠道时间变长,容易衍生便祕、制造有毒致癌物质等问题,建议大约在饭后一小时再喝。   3、忌醉酒饮茶,一般人喝酒醉常用喝茶来解酒,这不是正确的做法!通常,人在喝酒的时候,心脏跳搏会加快,如果再喝茶,血容量加大,心脏的负担会更重,发病的风险会很高;另外,茶叶虽然有助于利尿,但大量没有分解的乙醛通过肾脏,会使肾脏受损,产生病变。   4、忌饮新茶、浓茶,浓茶中含有大量的咖啡因,喝入体内会刺激神经和心血管以及大脑。刚炒制的正山小种茶则很容易引起上火、便秘等症状。   想要喝茶有益身体健康,一定要注意饮茶禁忌,不论是喝正山小种茶,还是喝其它茶,都是有禁忌的。只要饮用得当,饮茶才能起到保健身体健康的作用。因此,大家喝正山小种茶要注意以上相关的禁忌问题。
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